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 Sujet :

Les survivantes

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Profil : Fidèle
kittoune
  1. answer
  2. Posté le 15/04/2008 à 16:26:25  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 


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Alors voilà le nouveau poste pour, comme le nom l'indique, Les Survivantes.
En effet, je trouve que cela est plus simple de se retrouver nous 6 sur un post plutot que d'attendre les autres qui ne viennent plus.
A vous de jouer

 


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La petite T est enfin arriv....ses parents sont supers fatigu....mais il le prennent bien parce que c'est tout pour moi.... 15 1107182_ti​te_riky_20​0801251851​30412
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Profil : Impliqué
fillougarcon
  1. answer
  2. Posté le 15/04/2008 à 19:08:45  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Re,
Alors je poste que maintenant car entre la petite, le repas.. et tout je m'en sors plus! Et comble du bonheur, mon ordi avait planté et d'ailleurs j'ai tjs pas msn! Vive l'informatique!!!!!!!!!!!!colere
Bon pour nous ce soir c'était saucisson hallal + pdt + sauce curry + carottes à la créme!
Bref jme suis régalée....15
Bisous à vous


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Née le 12/03/08 à 23h47 (2kg990 - 48,5cm)

 


 


 


maelle3
 








 

 
Profil : Fidèle
kittoune
  1. answer
  2. Posté le 15/04/2008 à 20:18:34  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Coucou les filles,
Je viens juste d'endormir Téa qui n'a pas dormi depuis ce matin 9 heures 30!!!!!
Elle avait l'air d'avoir mal au ventre, se tordait et pleurait pendant le bib et le sein...mais hurlait encore plus quand elle ne mangeait pas.
Je ne savais plus quoi faire....j'ai cru qu'elle ne dormirait jamais...oon va voir la nuit!
Sinon question boulot j'ai signé un devis avec une cliente pour un relooking..suis trop contente.
Bisous à toutes


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La petite T est enfin arriv....ses parents sont supers fatigu....mais il le prennent bien parce que c'est tout pour moi.... 15 1107182_ti​te_riky_20​0801251851​30412
Profil : Impliqué
fillougarcon
  1. answer
  2. Posté le 15/04/2008 à 20:34:32  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
C'est génial Emily tu dois être trop contente!
Moi aussi ma puce a eu du mal à s'endormir et je ne savais pas ce qui la tracassait! Ca fait mal au coeur car elle pleure et on ne comprend pas pourquoi! Vivement qu'elle parle, je me sentirai moins impuissante!
Sinon mon msn refonstionne et Claire m'a dit que l'ordi d'Erika ne marchait plus. Et Claire a plus de 39 de fiévre...
Voilà pour les news...
Bon je suis crevée, je vais me coucher.
Gros bisous
et à demain
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Née le 12/03/08 à 23h47 (2kg990 - 48,5cm)

 


 


 


maelle3
 








 

 
Profil : Régulier
madopuce
  1. answer
  2. Posté le 15/04/2008 à 21:57:59  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Coucou!

Ca y est, je vous ai trouvé!

Gladys aussi a eu du mal à dormir aujourd'hui. Elle était réveillée depuis 8h, elle a dormi 1h30 cet après midi et là elle dort depuis 20h45.

Elle a râlé quasi toute la journée! Si ça pouvait être signe qu'elle va faire ses nuits, ça serait bien! mais à mon avis je rêve!

Sur ce, je vous dis, bonne nuit!


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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Profil : Impliqué
fillougarcon
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 09:14:42  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 


Coucou les miss,

 

Ca va bien? Et ben toi aussi Mado tu as Gladys qui fait des siennes...

 

Pff ma puce n'arrête pas de pleurer.... Je sais pas comment la calmer!

 

Au fait vos régles sont revenues?

 

Bisous

 


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Née le 12/03/08 à 23h47 (2kg990 - 48,5cm)

 


 


 


maelle3
 








 

 
Invité
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 09:41:49  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Coucou! Ce post est une super idée! J'avais pensé à ouvrir un "forum" perso pour les "habitués" du post, mais vous m'avez devancé avec ce post sur CDG, bonne initiative!

Kitoune, c'est super pour le devis, tu nous tiendras au courant...

Steph et mado, vos louloutes font des leurs... Théo est pareil depuis 3 jours. Je ne sais pas s'il y a un changement de lune ou peut  être tout simplement, le changement de temps!

En tout cas, je vois que mon Théo est le seul p'tit mec! Il en a de la chance, il a l'embarras du choix avec 5 nénettes! lol

Steph, j'ai mon retour de couche depuis 1 semaine 1/2, d'ailleurs je commence à saturer car je trouve ça long! Pour ma fille ça a durer 15 jours... Pourtant je suis sous contraceptif. D'ailleurs, il va falloir que je prenne rdv au gygy pour changer, car la pillule, c'est fini pour moi, et je ne veux pas de stérilet, donc va falloir qu'il m'aide à choisir un contraceptif efficace!

Mado, pourrais tu m'en dire plus sur ton régime stp ?

J'espère qu'Erika et Marilyne passeront bientôt!

Je file me préparer car à 12h30 rdv au doc, et je dois manger avant! Heureusement, ma soeur me garde Théo le temps du rdv...

Bisous et à plus tard!

Claire

Invité
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 13:07:50  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Me revoilà!
Vous avez l'air occupée aujourd'hui, y a personne!

Bon, heureusement que ma soeur à pu me garder Théo car le doc avait 1h de retard! J'étais un peu énervé dans la salle d'attente, en plus c'est la première fois que j'allais chez lui... Mais il a eu une urgence à traiter, donc ça va, j'ai compris!
Alors Melle Claire se paie une bonne crève! Donc sirop pour la toux, paracétamol et gougoutte pour le nez... SUPER!
J'ai du acheter des "masques" médicaux, pour par contaminer mes loulous...

Apparement Théo à pas arrêter de dormir! Déjà qu'il a pas mal dormi ce matin... Là il s'est réveiller y a 30 minutes, il a manger et il commence àse rendormir!

Sinon, la sécu m'a enfn payer! Ils avaient égaré mon dossier, du coup depuis janvier je n'ai reçu aucun "salaire"! Je commençais à être un peu dans le rouge...

Bon, je re plus tard, je vais bosser un peu quand même!

Gros bisous

Invité
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 13:42:46  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
steph erika

oui la robe a un peu retrecie je pense suis meme ps arriver a la fermer

pour info

rdv pediatre hier

ma puce a prit  sortie mater 32 P cranien 49 CM et 3KG070

HIER 35 P cranien 52 CM et 3KG460

CE MATIN EN LA CHANGANT ELLE AVAIT DE SPLAQUES OUGE SUR TOUT LE CORPS COMME DES PETITS BOUTONS PURTANT ON A RIEN CHANGER DANS NOS HABITUDE J AI APELLER LA PMI IL MONT DITQUEL A PEUT ETRE PRIT UN COUP DE CHUD ET SI S ETAIT LE CAS CA PARTIRAIS DANS LA SOIREE ET PEDIATRE NE TRAVAIL PAS AUJOURD HUI SI ELLE LES AS ENCORE DEMAIN J IRRAOIS LE VOIR DEMAIN MATIN

Invité
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 13:46:37  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
je viendrais poster demain les filles j auris plus le temps car je susi denouveau seul mes parents repartent demain bis a vous  

Invité
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 13:46:43  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
je viendrais poster demain les filles j auris plus le temps car je susi denouveau seul mes parents repartent demain bis a vous  

Profil : Régulier
madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:10:36  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Anonyme64 a écrit :
Coucou! Ce post est une super idée! J'avais pensé à ouvrir un "forum" perso pour les "habitués" du post, mais vous m'avez devancé avec ce post sur CDG, bonne initiative!

Kitoune, c'est super pour le devis, tu nous tiendras au courant...

Steph et mado, vos louloutes font des leurs... Théo est pareil depuis 3 jours. Je ne sais pas s'il y a un changement de lune ou peut  être tout simplement, le changement de temps!

En tout cas, je vois que mon Théo est le seul p'tit mec! Il en a de la chance, il a l'embarras du choix avec 5 nénettes! lol

Steph, j'ai mon retour de couche depuis 1 semaine 1/2, d'ailleurs je commence à saturer car je trouve ça long! Pour ma fille ça a durer 15 jours... Pourtant je suis sous contraceptif. D'ailleurs, il va falloir que je prenne rdv au gygy pour changer, car la pillule, c'est fini pour moi, et je ne veux pas de stérilet, donc va falloir qu'il m'aide à choisir un contraceptif efficace!

Mado, pourrais tu m'en dire plus sur ton régime stp ?

J'espère qu'Erika et Marilyne passeront bientôt!

Je file me préparer car à 12h30 rdv au doc, et je dois manger avant! Heureusement, ma soeur me garde Théo le temps du rdv...

Bisous et à plus tard!

Claire
Afficher plus
Afficher moins


coucou!

le régime weight watchers, c'est en fait un rééquilibre alimentaire avant tout, car contrairement à beaucoup de régime, ww a l'avantage de te permettre de manger de tout.

A la place de compter les calories, c'est un système de points.
Suivant ton poids, ta taille..., tu as le droit de manger un certain nombre de points :


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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Profil : Régulier
madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:12:55  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Voici la méthode pour calculer ton nombre de points auxquels tu as le droit par jour :   (Répond aux questions suivantes et fais le total)   1)    Vous êtes…            a) Une femme                                                                    7                  b) Un homme                                                                    15  


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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Profil : Régulier
madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:13:55  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
2)    Quel âge avez-vous ? a)      18-20 ans                          5 b)      21-35 ans                          4 c)      36-50 ans                          3 d)      51-65 ans                          2 e)      Plus de 65 ans                    1


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:14:42  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
1)    Combien pesez-vous ? Notez comme résultat le chiffre (ou nombre) de la dizaine correspondant à votre poids. Ex : si vous pesez de 70 à 79 kg, notez 7.   2)    Combien mesurez-vous ? a)      moins de 1,60 m                        1 b)      1,60 m et plus                            2


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:15:21  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
1)    Votre activité quotidienne est : a)      Un travail effectué presque exclusivement assis            0 b)      Le plus souvent assis mais parfois debout ou               2 avec quelques déplacements c)      Une activité pratiquée essentiellement debout               3 d)      Un travail très physique                                               4


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:15:59  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
1)    Vous voulez… a)      Perdre du poids                                                          0 b)      Commencer la stabilisation de votre poids                   4       Additionnez les résultats. Vous obtenez le nombre de vos unités de points pour la journée : votre capital POINTS                                                  TOTAL  


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:19:07  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
voilà,

J'étais obligée de mettre le questionnaire en plusieurs fois, car ça ne passait pas.

Un fois que tu as calculé ton nombre de points journalier, tu verras que chaue aliment a son nombre de point

INGREDIENTS DIVERS
 
O point
Bouillon en tablette
Boisson light
Chewing-gum light ou non, 1
Cornichons
Edulcorant
Epices
Herbes
Jus de citron
Moutarde ordinaire
Pastis sans alcool, 1 dose (4 cl)
Sauce de soja, Worcestershire
Tabasco
Vinaigre
 
 


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:19:36  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
* O Point
jusqu’à 3 choix par jour
* Boisson instantanée en poudre non sucrée : café, chicorée, etc, 1 cc
* Cacao non sucré, 1 cc
* Concentré de tomate, 1 cc
* Confiture ou gelée, 1 cc
* Crème fraîche allégée 15 %, 1 cc
* Farine, 1 cc
* Fécule, maïzena, 2 cc
* Flan en poudre non sucré, 1 sachet
* Fromage râpé (toutes sortes) 1 cc
* Jus de légumes, 1 verre (25 cl)
* Jus de tomate, 1 verre (25 cl)
* Ketchup, 1 cc
* Raisins secs, 1 cc
* Sucre, 1 cc ou 1 morceau  
LEGUMES
 
O Points
Artichauts
Artichauts de Jérusalem
Asperges
Aubergines
Betteraves
Blettes (ou bettes)
Brocolis
Cardons
Carottes
Cèleri-branche
Céleri-rave
Champignons
Chicons
Choucroute
Choux
Choux-fleurs
Choux de Bruxelles
Citrouille
CSurs de palmier
Concombre
Courges
Cresson
Echalotes
Endives
Epinards
Fenouil
Germes de soja
Gombos
Haricots verts
Navets
Oignons
Oseille
Panais
Poireaux
Poivrons
Pousses de bambou
Radis
Raifort
Salades (toutes sortes)
Salsifis
Tomates
Topinambours    FRUITS  
O Points
Abricots frais
Ananas
Cassis
Carambole
Clémentine
Coing
Figue de Barbarie
Fraises
Framboises
Goyave
Groseilles
Kiwi
Mandarine
Melon
Mûres
Myrtilles
Nectarine
Orange
Pamplemousse
Papaye
Pastèque
Pêche
Poire
Pomme
Rhubarbe    


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:20:40  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
1 Point
Abricots secs, 4
Banane, 1 petite
Compote non sucrée, 2 à 3 CS (100 g)
Dattes, 3
Figues, 2
Jus de fruits, 1 verre (20 cl)
Salade de fruits non sucrée, 2 à 3 CS (100 g)
 
BOISSONS
 
O Point
Eau (toutes sortes) : au moins 1 à 1,5 litre par jour
Eau aromatisée
* Jus de légumes ou de tomates
Thé/Café : à consommer raisonnablement
 
1 Point
Cidre, 1 verre
Jus de fruits, 1 verre
 
 
MATIERES GRASSES
 
1 Point
Crème fraîche, 2 cc
Huile, 1 cc
Margarine végétale, 1 cc
Matières grasses allégées à 40 %, 2 cc
Mayonnaise, 1 cc (allégée : 2 cc)
Vinaigrette, 1 cc (allégée = 2 cc)
 
PAIN/CEREALES/RIZ/PATES
/
POMMES DE TERRE …

 
1 Point
Corn flakes, 3 CS (15 g)
Spécial K, 3 CS (15 g)
Macédoine, 5 CS (150 g)
Pain grillé, 1 tranche (20 g)
Pommes de terre nature, 2 petites
Semoule non cuite, 1 CS (20 g)
Wasa ou triscottes, 2
 
 


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:21:25  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
2 Points
Baguette, 1/5 (50 g)
Biscottes, 3
Farine (toutes sortes) 2 CS (40 g)
Flocons d’avoine, 3 CS (30 g)
Légumes secs, 4 CS (120 g)
Maïs, 3 CS (100 g)
Muesli non sucré, 2 CS (20 g)
Pain de mie, 2 tranches (40 g)
Pâtes cuites, 4 CS (100 g)
Petits pois, 5 CS (150 g)
Petits pois/carottes, 1 boîte moyenne (265 g)
Purée, 2 CS (100 g)
Riz, 4 CS (100 g)
 
Pommes de terre nature : à volonté
 
VIANDE/POISSON/RUFS/PRO
DUITS LAITIERS

1 Point
Fromage fondu allégé, toutes sortes, 2
Jambon blanc dégraissé, 1 tranche (50 g)
Lait écrémé, 1 verre (20 cl)
Petits suisses 0 %, 2
Rôti de dindonneau, 1 tranche (50 g)
Saint-Môret Ligne & Plaisir, 2 petits
Surimi, 4 bâtonnets (70 g)
Yaourt 0 % nature ou aux fruits, 1
 
 


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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Profil : Régulier
madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:22:02  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
2 Points
Camembert, 1/8 (30 g)
Crevettes décortiquées, toutes sortes, 120 g
Dinde, 1 petite escalope (100 g)
Fromage blanc 20 % nature ou aux fruits 2 CS (100 g)
Gruyère allégé, 30 g
Lait ½ écrémé, 1 verre (20 cl)
Leerdammer Ligne, 30 g
Moules décoquillées, 200 g
Ruf, 1
Poissons maigres :  
cabillaud, lieu, limande, merlan (120 g)
Thon au naturel, & boîte (100 g)
Tofu, 80 g
 
3 Points
Agneau, gigot, 1 tranche (60 g)
BSuf, 1 steak, filet (120 g)
Cantal, comté, gruyere, Roquefort, 30 g
Foie, toutes sortes, 100 g
Pintade, ¼ (120 g)
Veau, 1 escalope (100 g)
 
ET POUR ENCORE PLUS DE CHOIX
 
½ Point
Biscuits à la cuillère, 2 (10 g)
Boisson instantanée en poudre non sucrée :
Café, chicorée, etc…, 1 CS
Crème fraîche, 1 cc
Miel, 1 cc
Pruneaux, 3
Sorbet, 1 boule
 


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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Profil : Régulier
madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:22:37  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
1 Point
Bacon, filet, 3 à 4 fines tranches (40 g)
Biscuits salés, 10 g
Chocolat, 10 g
Pain d’épices, 1 tranche (20 g)
 
2 Points
Barre de céréales, 1 (20 g)
Biscuits secs, 2 (20 g)
Brioche, & tranche (25 g)
Cottage cheese, 3 CS (100 g)
Gâteau de riz ou riz au lait, 2 CS (100 g)
Soupe instantanée, 1 sachet
1 verre de bière (25 cl)
1 verre de vin (12,5 cl)
 
DIVERS
Cake, 1 tranche (35 g) 2 ½ Points
Champagne, 1 verre (12,5 cl) 1 ½ Point
Fromage blanc ) 0 %, 200 g 1 ½ Point
Jambon de volaille,  
2 tranches (60/70 g) 1 ½ Point
Poulet, 1 cuisse (120 g) 4 Points
Steak haché 5 % MG, 1 (100 g) 2 ½ Points


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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Profil : Régulier
madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:23:42  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
LISTE DES POINTS
 
LE PREMIER CHIFFRE INDIQUE LA QUANTITIE AUTORISEE ET LE NBRE DE POINTS ATTRIBUE;    Fruits
 
Abricots frais ........................ 0
Abricots secs, 4 ......................1
Ananas ..............................​............ 0
Ananas en conserve sans sucre, 3 tranches ....... 1
Banane, 1 petite ............................ 1
Brugnon ..............................​.......... 0
Cassis ..............................​............. 0
Cerises, 10 à 15 ............................ 1
Clémentines ..............................​.... 0
Coing .......................0
Compote allégée en sucre, 2 à 3 CS ................... 1 ½
Compote non sucrée, 2 à 3 CS ............................ 1
Dattes fraîches, 3 .......................... 1
Dattes sèches, 3 ........................... 1
Figue de Barbarie ......................... 0
Figues fraîches, 2 petites ..............................​...... 1
Figues sèches, 2 .......................... 1
Fraises ..............................​........... 0
Framboises ..............................​.... 0
Fruits au sirop ou sirop léger, 4 CS (macédoine)...... 2
Fruits de la passion, 3 ..............................​.......... 1
Goyave ..............................​.......... 0
Goyave en conserve, 100g ..............................​.. 1
Grenade, 1 ..............................​.... 1
Groseilles ..............................​...... 0
Jus de fruits sans sucre, 1 verre ........................ 1
Kaki, 1 ..............................​........... 1
Kiwi ..............................​.............. 0
Litchis, 10 ..............................​..... 1
 


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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Profil : Régulier
madopuce
  1. answer
  2. Posté le 16/04/2008 à 15:24:19  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Mandarines ..............................​.......................... 0
Mangue, 1/2 petite .......................1
Melon ..............................​............ 0
Mirabelles, 12 à 15 .......................1
Mûres ..............................​............ 0
Myrtilles ..............................​......... 0
Nectarine ..............................​...... 0
Nèfles ..............................​........... 0
Oranges ..............................​....... 0
Pamplemousse .......................... 0
Papaye ..............................​......... 0
Pastèque ..............................​...... 0
Pêches ..............................​......... 0
Poires ..............................​........... 0
Pommes ..............................​....... 0
Pomme cuite, 1 .......................... ½
Pruneaux, 3 ..............................​. ½
Prunes, 100g ............................. 1
Raisin, 12 à 15 grains ..............................​......... 1
Rhubarbe ..............................​.... 0
Salade de fruits non sucrée, 2 à 3 CS .............  


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En date du16/12 : je pe7,6 kg et mesure67 cm
 
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