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Vegan, c'est possible pour un enfant ?

 

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Vegan, c'est possible pour un enfant ?

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Profil : Régulier
carmin-garance
  1. answer
  2. Posté le 23/04/2018 à 10:15:34  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Bonjour...
En fait, pour des raisons de santé, j'envisage de me tourner vers une alimentation où j'éliminerais de plus en plus les produits issus des animaux. Entre les intolérances produites par le lait de vache et les problèmes avec la viande, ça me fait de plus en plus peur, même si j'aime bien le goût d'un bon steak grillé par exemple. Bref, je n'arrive pas à savoir si être végan, c'est bon pour la santé ou si ça produit un déséquilibre alimentaire. J'ai une copine qui ne s'est jamais sentie aussi bien que depuis qu'elle a arrêté de manger de la viande et des produits laitiers. Et une famille qui me dit qu'il faut manger de tout pour être en bonne santé. Et que les produits laitiers sont nos amis pour la vie, tout ça...

Et surtout, la question que je me pose, c'est si ce serait bien pour mes enfants.

Qu'est-ce que vous en dites ?

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