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vitamines ,régime avt grossesse ???

 

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vitamines ,régime avt grossesse ???

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Invité
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  2. Posté le 01/04/2005 à 10:53:31  
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['b13afc']je me présente g 22 ans ça fait 6 ans que je suis avec mon amie  et je suis en essai bb1 dupuis 4 mois  je voulais savoir si c t bien de faire des cures de vitamines ou un régime spécial avant de concevoir bb peut etre en avez vous parlé avt mais je n'ai pas eu le courage de tout lire  merci pour vos réponses et bon courage à tte[/'b13afc']

Invité
  1. answer
  2. Posté le 01/04/2005 à 14:35:21  
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['b13afc']il n'y personne qui peut me répondre snif snif[/'b13afc']

Invité
  1. answer
  2. Posté le 01/04/2005 à 14:55:35  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
['4ecd2f']il faut en aucun cas avoir de carences alimentaires! on dti qu'il faut avoir un bon apport en acide folique qu'on appelle aussi vitamine B9! il faut aussi faire une crure de zinc! en pharmacie ils vendent des gelules de zin,et acide folique,tu peux leur demander,ils te renseigneront! par contre tu peux les trouver  dans certain aliments!voici quelques sites qui t'aideront!!!tu dois favoriser les legumes verts,les fruits surtout l'orange,le kiwi,la banane, les poissons gras,les viandes, le calcium!   http://www.doctissimo.fr/html/ [...] ssesse.htm  http://www.dico-vitamines.com/vitamineB9.shtml  http://www.doctissimo.fr/html/ [...] x/zinc.htm[/'4ecd2f']

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Invité
  1. answer
  2. Posté le 01/04/2005 à 15:07:14  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
['b13afc']je te remerci beaucoup pour ces sites[/'b13afc']

Invité
  1. answer
  2. Posté le 01/04/2005 à 15:13:14  
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['ff373d']si j'ai pu t'aider c'est l'essentiel! moi depuis que je sais qu'il ne faut pas de carence je fais attention a mon alimentation,et malgres que j'ai toujours aimé les legumes + qu'a la viande,ben j'ai augmenté les legumes,les fruits et de meme pour la viande,surtout le boeuf qui apporte bcq! mais vas en pharmacie qu'il te donne un complement alimentaire a base de zinc et viatmine b9(acide folique), ou alors un complement pour un des element!   tiends voici un autre site, ou tu peux commander un complement avec tous les vitamines! de la meme pharmacie j'ai deja le "d-stress" mais je vais commander celui la, ou alors aller en phoarmacie mais en general faut rajouter 1.50 euros de + que le net! mais resnseinges toi des prix! voici le site!ce produit s'appelle "nutri-vital"  http://www.estheshop.com/detai [...] p?cod=VM16[/'ff373d']  

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