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aliments à éviter pendant l'allaitement ???

 

40 utilisateurs inconnus

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Auteur Sujet :

aliments à éviter pendant l'allaitement ???

n°3189591
leti45300
Profil : Occasionnel
leti45300
Posté le 04-01-2009 à 17:42:15  answer
 

 

j'allaite mon fils d'un mois 1/2, j'aimerais savoir quels aliments je dois éviter car comme bon nombre de bb il souffre de colliques.
merci d'avance

 

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Posté le 04-01-2009 à 17:42:15  answer
 

n°3190015
anachica
Profil : Impliqué
anachica
Posté le 04-01-2009 à 21:16:02  answer
 

En principe à part l'alcool à éviter et la caféine à diminuer il n'y a pas d'aliments à éviter.On conseille de manger la même chose que d'habitude et la même chose que pendant la grossesse.
C'est sur que par précaution les 3 premiers mois j'ai évité le choux et les haricots secs mais j'en ai remangé dés le 4ème mois.
Attends un peu avant le chili et le cassoulet mais sinon il faut juste avoir une alimentation équilibrée.

 


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n°3190261
zenzo
Profil : Impliqué
zenzo
Posté le 04-01-2009 à 22:49:42  answer
 

En fait, ça dépend vraiment des BB : ma fille supportait bien quand je mangeais du chou, mais par contre se tortillait dès que je craquais sur du chocolat noir !!!
En général, ce qui calme vraiment les coliques, c'est d'éviter au maximum les protéines de lait de vache, donc écites de consommer trop de lait, fromage, yaourts...
Sinon, rien n'est vraiment "interdit" pendant l'allaitement (heureusement, sinon je n'aurais pas tenu 33mois !!!)


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Sonia, maman d'une pitchoune allait 33 moishttp://www.example.com/images/forum/2/11.gif
24/05/09 : c'est une fille !! {#emotions_dlg.tete2}

n°3191119
aniana
Profil : Impliqué
aniana
Posté le 05-01-2009 à 13:33:43  answer
 

Moi je n'ai changé que 3 choses dans mon alimentation : - fini les apéro prolongés (mais ça c'était déjà pendant la grossesse)
 - fini les café noirs à longueur de journée (ça aussi j'ai fais un sevrage pendant la grossesse)
 - mais surtout j'ai diminué ma consommation de produits laitiers (dommage j'adore ça !)
 

 

Pour les boissons gazeuses je crois que c'est plutôt une légende, je bois de l'eau gazeuse à tous les repas et je n'ai rien remarqué de spécial sur mon bébé !

n°3191172
kadine69
Profil : Régulier
kadine69
Posté le 05-01-2009 à 13:48:58  answer
 

pdts laitiers et perso, les épices. mon bb n'a pas supporté le mexicain ! elle a fait des coliques pdt 4 jours après...aujourd'hui, ça va mieux.


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n°3191979
SIRIUS7372
Profil : Régulier
sirius7372
Posté le 05-01-2009 à 18:30:12  answer
 

les seuls trucs que j'ai arrete : l'alcool et le cafe car ça me semble loin d'etre des nourritures necessaires pour un nouveau né et les jus de fruits et compotes le temps des coliques (car trop laxatifs) le temps que son systeme digestif devienne plus "performant".
par contre j'ai pas arrete les epices car j'aime beaucoup, ni les aliments forts en gout.
le plus genial c'est qu'aujourd'hui ma fille de 9 mois et demi adore justement tout ce qui est fort en gout (champignons, aubergines, saumon, brocolis...)
pour les coliques c'est un peu classique mais tout rentrera dans l'ordre quand son systeme digestif aura "grandi " en maturité soit environ autour des 2 mois et demi 3 mois, ca changera du jour au lendemain, tu verras!
evite juste alcool, cigarette, limite la cafeine et la théine, et tout ce qui est très laxatif comme les jus de fruits ou compotes


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